Le tantra
accompagne les hommes et les femmes à se reconnecter à leur corps, à leur cœur et à leur élan de vie. Sa pratique offre un espace où chacun peut revenir à sa nature profonde pour vivre de manière authentique avec plus de joie, d'énergie et de légèreté. Le tantra que je transmets est issu du tantra Shivaiste du Cachemire, une tradition non duelle, transmise de coeur à coeur, de souffle à souffle.
Atelier du 11 Octobre 2026-Prélude à l’Eveil
Cette journée marque l’ouverture des ateliers mensuels du cycle d’initiation intitulé “Tantra, la voie du cœur”.
Le thème du 11 octobre “Prélude à l’éveil” est une invitation à une première exploration douce et profondément humaine du Tantra traditionnel, tel qu’il m’a été enseigné.
A partir des 3 clefs du tantra que sont le souffle, le son et le mouvement, le tantra nous conduit vers un état d’émerveillement d’être conscient, de respirer, de vivre. L’émerveillement est défini ici comme une expansion de conscience, une éclosion libératrice.
Au programme de cette journée :
- Méditations actives et respirations conscientes
- Pratiques corporelles et énergétiques
- Méditations guidées et exercices de reliance
- Cercle de parole et écoute du cœur
- Temps d’introspection et d’ouverture à l’autre
Un programme conçu pour nous permettre de goûter à :
- Notre ressenti intérieur,
- Un état de présence à Soi
- Un toucher conscient
Et tout cela, dans la joie, le respect et la légèreté.
Les informations pratiques
- Horaires : 10h – 18h
- Lieu : Malzéville
- Ouvert à tou.te.s : célibataires ou en couple, débutant.e.s bienvenu.e.s
- 2 Tarifs, en conscience et selon vos moyens : 60 et 80 euros- Tarif solidaire sur demande
- 5 euros d’adhésion annuelle à l’association Le Jardin du Lotus
- Repas partagé en Auberge espagnole
Pour confirmer votre inscription,
Par téléphone 06.77.06.77.33 (via WhatsApp ou message)
Par mail- lejardindulotusnancy@gmail.com
